Пенсійний фонд України нарахував 10 167 150 отримувачів пенсій станом на 1 січня 2026 року. До квітня цифра опустилася приблизно до 10,05–10,1 мільйона, тож символічну позначку в 10 мільйонів країна, судячи з динаміки останніх місяців, перетне ще до кінця цього року. За чотири роки, з квітня 2022-го по квітень 2026-го, число пенсіонерів скоротилося на 742 тисячі осіб, і лише за останній рік — на 280 тисяч.
Майже три чверті отримувачів — люди, які вийшли на пенсію за віком у звичайному порядку. Решта ділиться між виплатами через інвалідність, втрату годувальника чи вислугу років. Середній розмір пенсії на початок квітня 2026-го становив 7236,49 гривні, а 2,8 мільйона пенсіонерів і далі офіційно працюють, отримуючи в середньому ще на 650–700 гривень більше за непрацюючих.
Окремий і дуже актуальний саме зараз сюжет — пенсії для людей на тимчасово окупованих територіях та для внутрішньо переміщених осіб. У перший тиждень липня 2026 року Верховна Рада ухвалила закон, який обіцяє прибрати бюрократичні бар’єри для мільйонів переселенців. Про точні цифри за категоріями, про розміри мінімальної й максимальної пенсії та про те, як людині перевірити власні виплати, — детальніше нижче.
Офіційна цифра: скільки пенсіонерів налічує Пенсійний фонд
За звітом Пенсійного фонду України, станом на 1 січня 2026 року на обліку перебувало 10 167 150 пенсіонерів — осіб, які отримують виплати за віком, по інвалідності, через втрату годувальника, за вислугу років та з інших підстав, передбачених законом. Цифра охоплює тих, хто отримує гроші через банк чи поштове відділення на підконтрольній території, за кордоном за міжнародними договорами, а також частину пенсіонерів на тимчасово окупованих територіях, які підтвердили право на виплату.
Динаміка за останні роки невтішна для демографів, але передбачувана: чисельність пенсіонерів в Україні скорочується щонайменше з середини 2010-х. У 2019 році, за офіційною відповіддю Пенсійного фонду на редакційний запит, пенсію отримували близько 11,3 мільйона українців. Далі падіння лише прискорювалося.
| Рік / дата | Кількість пенсіонерів | Зміна |
|---|---|---|
| 2019 | ≈ 11,3 млн | базовий рік |
| 2022 (орієнтовно) | ≈ 10,8 млн | -500 тис. |
| 01.01.2026 | 10 167 150 | продовження спаду |
| 01.04.2026 | ≈ 10,05–10,1 млн | -280 тис. за рік |
Джерело: Пенсійний фонд України, офіційні звіти та відповіді на редакційні запити 2019–2026 років.
Щорічне скорочення тримається на рівні 150–280 тисяч осіб залежно від періоду. Причина не тільки в природній смертності серед людей похилого віку, а й у системній зміні правил: вимоги до страхового стажу зростають щороку на 12 місяців ще з 2017-го. У 2026-му для виходу на пенсію за віком у 60 років потрібно щонайменше 33 роки стажу, а до 2028-го поріг підніметься до 35 років. Хто не встигає накопичити потрібний стаж, змушений чекати на пенсію до 63 чи навіть 65 років — і це щороку зменшує приплив нових отримувачів.
Хто ці люди: розподіл пенсіонерів за видом виплати
За віком, по інвалідності, через втрату годувальника чи за вислугу років — не всі 10 мільйонів отримувачів однакові. Абсолютна більшість — ті, хто вийшов на пенсію за віком у встановленому законом порядку: майже 72,8% від загальної кількості, або приблизно 7,3–7,4 мільйона людей. Ця частка добре узгоджується з квітневими даними фонду, за якими з 10,05 мільйона отримувачів пенсіонери за віком становили близько 7,3 мільйона.
| Вид пенсії | Частка від загальної кількості | Приблизна кількість |
|---|---|---|
| За віком | 72,8% | ≈ 7,3–7,4 млн |
| По інвалідності | 14,7% | ≈ 1,5 млн |
| Через втрату годувальника | ≈ 7% | ≈ 700 тис. |
| За вислугу років | понад 5% | ≈ 500+ тис. |
Джерело: дані Пенсійного фонду України станом на початок 2026 року.
Категорія “за вислугу років” здебільшого стосується військових, працівників правоохоронних органів, суддів, а також представників окремих професій зі спеціальними умовами виходу на пенсію — вчителів, лікарів, артистів за наявності потрібного стажу. Саме ці виплати в середньому найвищі: у структурі пенсій за вислугу трапляються нарахування, що наближаються до 13 тисяч гривень на місяць, тоді як соціальні пенсії для людей без достатнього стажу тримаються на рівні прожиткового мінімуму. Міністерство соціальної політики наразі обговорює реформу з поступовим переходом від системи спецпенсій до так званих професійних — окремого накопичувального механізму для професій з підвищеним ризиком. Поки що це стадія дискусії з депутатами, а не ухваленого рішення, тож чинна структура виплат лишається незмінною.
Скільки українці отримують: розмір виплат у 2026 році
Мінімальна пенсія за віком для непрацюючого пенсіонера з повним страховим стажем становить 2595 гривень із 1 січня 2026 року — на 234 гривні більше, ніж торік, і прив’язана до прожиткового мінімуму для осіб, які втратили працездатність. Максимальна пенсія обмежена десятьма прожитковими мінімумами — 25 950 гривень. А для непрацюючих пенсіонерів віком від 65 років із повним страховим стажем (30 років для жінок, 35 років для чоловіків) держава гарантує не менш ніж 3458,80 грн — це 40% від мінімальної зарплати, яка з початку 2026 року становить 8647 гривень.
Середній розмір виплати по країні значно вищий за мінімальний: 7236,49 грн станом на початок квітня 2026 року, а для 2,8 мільйона працюючих пенсіонерів — 7904,38 грн. Рік тому, у квітні 2025-го, ці показники становили 6341,11 та 6828,86 грн відповідно, тож зростання за рік — майже тисяча гривень для непрацюючих і трохи більше для тих, хто продовжує працювати.
Найбільше на ці цифри вплинула березнева індексація: з 1 березня 2026 року виплати переглянули на 12,1%, і після цього розподіл пенсіонерів за розмірами помітно змінився. Якщо навесні 2025-го майже третина отримувачів жила на суму від 3 до 4 тисяч гривень, то станом на квітень 2026-го частка цієї групи впала до 24,2%, натомість зросла частка тих, хто отримує від 5 до 10 тисяч (36,5%) і понад 10 тисяч гривень (18,6%).
У липні 2026 року нової загальної індексації не буде — головний перегляд виплат уже відбувся навесні. Утім, окремі категорії й далі отримують автоматичні надбавки: пенсіонерам, яким виповнюється 70, 75 чи 80 років, щомісяця додають від 300 до 570 гривень залежно від віку, без потреби подавати заяву. Ті, хто накопичив щонайменше 24 місяці додаткового страхового стажу з моменту останнього перерахунку, можуть подати заяву на перегляд пенсії: якщо встигнути до 15 липня, підвищену суму нарахують заднім числом із 1 липня, а не з наступного місяця.
Пенсіонери на тимчасово окупованих територіях і за кордоном
Фізична ідентифікація: правило, яке не можна ігнорувати
Українці, що проживають на тимчасово окупованих територіях або тимчасово перебувають за кордоном, не втрачають права на пенсію — але щороку до 31 грудня зобов’язані пройти фізичну ідентифікацію, тобто підтвердити, що вони живі й реально перебувають за вказаною адресою. Пройти її можна кількома способами:
- Онлайн через вебпортал Пенсійного фонду — з електронним підписом “Дія.Підпис”, у розділі щодо пенсійного забезпечення.
- Через відеозв’язок із працівником фонду — за попереднім записом, у Google Meet, Zoom, Telegram, Viber чи WhatsApp, з пред’явленням паспорта на камеру.
- Особисто — у будь-якому сервісному центрі Пенсійного фонду незалежно від місця реєстрації або в банку, через який надходить виплата.
- Через дипломатичну установу — в українському посольстві чи консульстві за кордоном.
Другий обов’язковий крок для мешканців окупованих територій — письмове підтвердження, що вони не отримують аналогічної виплати від пенсійних органів Росії: одночасне отримання пенсій із двох держав закон прямо забороняє. Для тих, хто пройшов ідентифікацію у 2025–2026 роках, термін подання такого підтвердження — до 1 квітня 2026 року. Лише за перші дні 2026 року Пенсійний фонд призупинив виплати 337 тисячам людей, які не встигли пройти ідентифікацію чи підтвердити відсутність “російської” пенсії до кінця 2025-го. Після проходження процедури виплати поновлюють одразу, включно з коштами за весь період призупинення — накопичена сума не згорає.
Новий закон для ВПО: пенсії без бюрократичних бар’єрів
1 липня 2026 року Верховна Рада 307 голосами ухвалила новий базовий закон про права внутрішньо переміщених осіб — перший за понад десять років, який замінює документ 2014 року. Він прямо забороняє встановлювати для переселенців будь-які особливі, додаткові чи ускладнені умови призначення, перерахунку чи виплати пенсії: держава зобов’язана нараховувати ВПО пенсії на загальних підставах, нарівні з рештою громадян, без обов’язкового підтвердження неотримання виплат від Росії. Закон підписав голова Верховної Ради Руслан Стефанчук, набере він чинності через три місяці після офіційної публікації — орієнтовно восени 2026-го. Для приблизно 4,6 мільйона внутрішньо переміщених осіб, серед яких значна частка людей пенсійного віку, це означає кінець багаторічної паперової тяганини лише через статус переселенця: жінка, яка виїхала з Маріуполя до Львова 2022 року, більше не муситиме щороку доводити те саме, що й так відомо державі.
Чому пенсіонерів стає менше: демографічні причини
Скорочення кількості пенсіонерів — не одноразовий провал, а накладення кількох процесів одночасно. По-перше, це вже згадане підвищення вимог до страхового стажу, яке щороку відсуває частину людей від права на пенсію за віком. По-друге — природна смертність серед старшого покоління, яке й до 2022 року було найчисленнішою віковою групою в структурі населення України. По-третє — наслідки повномасштабної війни: частина людей похилого віку виїхала за кордон разом із родинами або самостійно, шукаючи безпечніше місце, а частина опинилася на територіях, звідки Пенсійний фонд фізично не може підтвердити чи виплатити кошти без описаної вище ідентифікації.
Наскільки суттєвим є цей вплив у масштабах усієї країни, оцінити складно: повноцінний перепис населення в Україні востаннє проводили ще 2001 року, а війна зробила будь-які підрахунки ще менш точними. Демографи Інституту демографії та проблем якості життя НАН України орієнтовно оцінюють населення на підконтрольній території у 29 мільйонів плюс-мінус мільйон, аналітики Forbes Ukraine на основі даних мобільних операторів називають цифру близько 30,5 мільйона, а Міжнародний валютний фонд — близько 33,4 мільйона. Розбіжність пояснюється методологією: хтось враховує лише тих, хто фізично перебуває на підконтрольній території, хтось — усіх громадян за паспортними даними незалежно від фактичного місця проживання.
Ця невизначеність означає, що будь-яка спроба порахувати точну частку пенсіонерів у населенні країни неминуче буде приблизною. Але навіть за обережними оцінками виходить, що з кожних трьох-чотирьох мешканців підконтрольної території один — отримувач пенсії, а співвідношення працюючих платників єдиного соціального внеску до пенсіонерів, за різними оцінками аналітиків, коливається від 1:1 до 1:1,5. Для солідарної системи, де виплати нинішнім пенсіонерам фінансуються за рахунок внесків нинішніх працівників, така пропорція означає постійний тиск на бюджет Пенсійного фонду, дохідна частина якого на 2026 рік перевищує 1,2 трильйона гривень.
Практичні поради: як перевірити свою пенсію та не втратити виплати
Кожному, хто підпадає під описані вище категорії — проживає на окупованій території, перебуває за кордоном або є внутрішньо переміщеною особою, — варто регулярно перевіряти статус власної ідентифікації, а не чекати офіційного листа. Це можна зробити безкоштовно через сервіс “Моя ідентифікація” на вебпорталі електронних послуг Пенсійного фонду або в мобільному застосунку “Пенсійний фонд України”: система одразу покаже, чи зафіксовано підтвердження і коли воно востаннє оновлювалося.
Кілька практичних кроків варто тримати в голові:
- Якщо виплату вже призупинили — не панікуйте: після успішного підтвердження особи фонд поновлює пенсію заднім числом, з дати призупинення, без втрати накопичених коштів. Заяву довільної форми подають через вебпортал ПФУ з “Дія.Підписом” або надсилають поштою до територіального органу фонду.
- Працюючим пенсіонерам, які з часу останнього перерахунку відпрацювали щонайменше два роки, варто самостійно звернутися із заявою на перегляд розміру виплат — автоматично це не відбувається, а сума після перерахунку може відчутно зрости завдяки додатковому страховому стажу.
- Тим, хто наближається до пенсійного віку, є сенс заздалегідь, за кілька років, перевірити свій страховий стаж через електронний кабінет ПФУ: невеликі прогалини в трудовій книжці простіше закрити завчасно, ніж розбиратися з ними безпосередньо перед призначенням пенсії, коли на кону вже стоїть конкретна сума щомісячної виплати.
- Внутрішньо переміщеним особам варто стежити за набранням чинності нового закону восени 2026 року — після цього частина нинішніх вимог до підтвердження статусу для отримання пенсії має зникнути автоматично, без додаткових звернень.
Для родини, у якій є людина похилого віку на окупованій території чи за кордоном, найбезпечніша стратегія — не відкладати ідентифікацію на грудень, а пройти її одразу, як тільки з’явиться стабільний інтернет чи можливість зв’язку: черги на відеоідентифікацію напередодні дедлайну зазвичай зростають, а кожен місяць затримки з поновленням виплат — це реальні гроші, яких людині бракує тут і зараз.
